Заказать обратный звонок

Отзывы

«Заказал черную резину,на следующий же день резина была у меня,спасибо за оперативность!»
Маліновський Євген Олександрович,
студент, Киев
«Ребята спасибо за то что вы со мной потратили много времени, я люблю выносить мозг, извините;-) Доволен всем как слон - ценами, сервисом и консультантами.»
Дмитрий,
агент по рекламе, Харьков
«Прочитав некоторый отзывы, сначала всеравно раздумывала еще, но заказала и не жалею, все по первому разряду. Вот и оставила свой))»
Ирина,
продавец, Полтава
Оставить отзыв
Все отзывы (83)

Популярные товары

Материал: металл, пенорезина.
Размер: 94*44*17,3 см.
Максимальный вес пользователя: 100 кг.
Максимальный вес спортсмена: до 160 кг
Длина одной функциональной петли: 1 м 73 см
Ширина петли: 4 см
Материал стропы: нейлон
Длина одной ручки: 13 см
Материал ручек: пластик, резина (обрезиненное покрытие)
Размер: 10*5 см.
Цвет: черный, синий.
В комплект входит 2 расширителя.
WallBall 10кг Диаметр 35см
Размер (LxB): 1,83x0,61м
Толщина: 6 мм
Цвет : в ассортименте
WallBall 8кг Диаметр 35см
Размер - 1,73*0,61*5мм.
Цвет - синий, розовый
Размер: 50см*60см*75см
Толщина фанеры 15мм
Материал: дерево и металл
Внутри перегородка.
Комплектация - 1шт.
Вес 30 кг.
Производство way4you
Максимальный вес пользователя 300 кг.
Фитбол 65 см, Германия, наcос в подарок, ANTI-BURST.
Материал - высокопрочная резина.

Диаметр - 14см
Длина - 36см
Цвета - черный, синий, голубой, салатовый
Вес: 5 кг.
Диаметр отверстия: 51 мм.
Наружный диаметр блина: 45 см.
Материал: резина.
Металлическая втулка.
Цвет блина: черный.
Особенность: структурные блины с цветными вкраплениями.
Адаптированы для использования с олимпийскими грифами.
Цвет: мультиколор, кумуфляж
Материал - EVA пена
Длина - 33,5 см
Диаметр - 14 см
Комплект с 3-х резиновых петель.
WallBall 3кг Диаметр 25см
Комплект с 4-х резиновых петель.
Резиновые петли "Красная"
Сопротивление 2 - 16 кг
Длинна скакалки - 3м
Регуляторы Длинны
Подшипники
Стальной Трос
Резиновые петли "Фиолетовая"
Сопротивление 11 - 36 кг
Максимальный вес пользователя - 136 кг
Длина петли ( до карабина): 39 см.
Длина петли (общая): 55 см.
Вес: 635 грм
Характеристики:
Длинна троса - 3м
Длинная Ручки: 13 см
Материал: резина.
Диаметр: 27,5 см.
Вес: 8 кг.
Цвет: черный-красный.
Особенность: 2 рукоятки.
Материал: PVC.
Диаметр: 65 см.
Цвет: серый.
Длина эспандера: 50см.
В наборе: мяч, 2 эспандера, 1 надувная база под мяч, насос.
Вес скакалки 235 гр. (90 гр. каждая ручка + 55 гр. трос)
Трос: длина — 300 см, диаметр — 2.4 мм
Скорость вращения до 200 оборотов в минуту
Длина алюминиевых ручек 170 мм
Материал: этилвинилацетат (EVA), поливинилхлорид (PVC)
Размер: 45x16,5 см
Материал: резина.
Диаметр: 27,5 см.
Вес: 9 кг.
Цвет: черный-синий.
Особенность: 2 рукоятки.
Размер 90*90*70 высота 80см
Материал: нейлон.
Наполнитель: песок.
Вес фиксированный: 8 кг.
Цвет: серый-оранжевый.
Материал: металл.
Покрытие: неопрен.
Наконечники: пластик (PU).
Вес: 1 кг
Длина: 1,22 м.
Диаметр: 30 мм.
Сопротивление - 1,5 - 4 кг. Длина - 31 см Окружность - 62 см Ширина - 5 см
Сопротивление 2,25 - 6 кг.
Длина - 31 см
Окружность - 62 см
Ширина - 5 см
Сопротивление - 7 - 10 кг.
Длина - 31 см
Окружность - 62 см
Ширина - 5 см
Длина 12 м
Диаметр – 4 см
Цвет - черный с красным
Черная резина для crossfit. Сопротивление 5 - 22 кг.
Длина: 70 см
Ширина: 27 см
Высота: регулируемая, три положения: 12, 17, 22 см
Материал: полипропилен (PP)
Набор ручек и креплений для еще более качественных тренировок с резиновыми петлями Way4you
Фиксированная, профессиональная, шестигранная гантель.
Материал: металл, пластик.
Материал покрытия ручки: резина.
Диаметр колеса: 18,5 см.
Особенности: двойное.
Материал: металл, ручки - неопрен.
Размер: 15*25 см.
Комплектация: 2 шт.
Гантели 2 кг.
Комплектация: 2шт
Цвет: в ассортименте
Материал: винил

Максимальный вес до 16 кг
Канат для лазанья сизалевый длина 5м, диаметр 40мм
Петли тренировочные TRX Pro 3
Материал: EVA; Длинна - 60 см; Диаметр - 15 см; Вес - 380 гр.
Цвет - фиолетовый
Материал: металл, пластик, ручка - резина.
Диаметр колеса: 18,5 см.
Размеры мешка: 70 Х 24 см.
Материал - высокопрочная ткань Cordura
Общий вес мешка можно регулировать от 1 до 40 кг.
В комплекте - 3 филлера (наполнителя для песка или резиновой стружки)
Объем: 750 мл
Цвет: синий, черный
Материал: металл.
Покрытие: неопрен.
Наконечники: пластик (PU).
Вес: 9 кг
Длина: 1,22 м.
Диаметр: 30 мм.
Материал: металл, пластик, ручка - резина.
Диаметр колеса: 19 см.
Материал : пластик, PVC
Диаметр базы: 58 см
Высота: 25 см
Цвет базы: синий, фиолетовый
Материал – пластик, полиэстер
Ребра жесткости – 12 шт.
Длинная боковых строп – по 6 м. каждая
Материал: металл.
Покрытие: неопрен.
Наконечники: пластик (PU).
Вес: 10 кг
Длина: 1,22 м.
Диаметр: 30 мм.
Гиря 4 кг
Фитбол 45 см, Китай, ANTI-BURST, наcос в подарок.
Вес 20 кг, диаметр 450мм, посадочный диаметр 51мм
Материал - полиэстер
Длина: 100 см
Максимальный вес спортсмена: до 160 кг
Длина одной функциональной петли: 1 м 73 см
Возможность регулировать длину петель: есть
Ширина петли: 4 см
Материал стропы: нейлон
Длина одной ручки: 13 см
Диаметр одной ручки: 3,5 см
Материал ручек: пластик, резина (покрытие – обрезиненное)
Поверхность ручек: рифленая
Наличие лямок для ног: есть
Диаметр - 14см
Ширина - 10см
Цвет - черный, синий, оранжевый, голубой, розовый
Материал: пластик, металл, резина.
Длина тренажера (с ручками): 43 см.
Диаметр колеса: 19 см.
Вес колеса: 2,5 кг.
Максимальный вес пользователя: 100 кг.

Материал - металл
Размер - 58*40*70 см
Цвет - желтый
Комплектация - 2 шт
Пояс для выбегания
Уникальный и эффектиынй тренажер для спортсменов боевых видов спорта и Crossfit
"Желтая"
Сопротивление 1-6 кг.
Материал: пластик, металл, ручки пластик.
Диаметр: 20 см.
Высота: 11,5 см.
Комплектация: 2 шт.
Материал: резина.
Диаметр: 27,5 см.
Вес: 10 кг.
Цвет: черный-фиолетовый.
Особенность: 2 рукоятки.
Тип: пружинный эспандер-бабочка
Вид нагрузки: сжатие
Материал: металл, пластик
Размер (LxB): 47,5х13 см

Как убрать бока?

Вопрос который нам часто задают девчонки, это как убрать «бока».

Правильное питание является очень важным фактором. Пора отложить в сторону сладкие напитки ( при любом виде питания) и заменить их водой. Шоколад и конфеты заменить – фруктами.
Делать кардио 30 минут в день, три раза в неделю и делать 9 простых упражнений.

Ну что дадим бокам шанс уйти?

Эти упражнения нацелены на комплексную работу, что бы сжечь жир в нежелательных участках.
Отдых в течении 30 секунд до минуты, между каждым подходом и между упражнениями.
Разминка: Начинать упражнения нужно с разминки, выделим на разминку 10-15 минут.
Разминка не только помогает предотвратить травму, а так же будет записана в кардио. Итого вы уже зачисляете 15 минут в кардио.
Если в тренажерном зале – то используйте беговую дорожку, велотренажер, степпере, орбитреке, скакалке.
Если вы дома – то используйте бег, ходьбу, велосипед, скакалку.

бег

Итак после разминки начнем делать упражнения.

1.V-складка с фитболом.

Вы можете подумать что фитбол, слишком легкий для этого упражнения, но не спешите с выводами. Сначала попробуйте сделать.

Новичкам – 3 подхода по 12 раз (если тяжело, делайте с согнутыми коленями)
Средней подготовки – 3 подхода по 15 раз.
( если слишком легко, используйте медбол).

Зачем это упражнение? Хорошая нагрузка на мышцы кора + нагрузка на мышцы пресса.

    V-складка с фитболом

2.Burpees – это одно из самых сложных упражнений, вы устаете уже через несколько повторений. Но держитесь, оно того стоит.

Новичок- 3 подхода по 10 раз.
Средней подготовки – 3 подхода по 15 раз.

Зачем делать это упражнение? Сжигание жира + усиленное кровообращения.

Burpee

3.Plank Tuck Twist with Stability Ball: Это упражнение заставит вас попотеть.

В этом упражнении задействованы – руки, ноги, и пресс. Используйте мышцы кора что бы удержать равновесие.

Новичек – 3 подхода по 10 раз.
Среднего уровня подготовки – 3 подхода по 15 раз.

Зачем нужно делать это упражнение? Это упражнение задействует ваши руки, спину, пресс, мышцы кора.

    Plank Tuck Twist with Stability Ball

4.Mountain Climbers:

Это упражнение заставить вас поработать. Пытайтесь приводить ноги к туловищу как можно ближе. И помните чем быстрее вы делаете упражнение, тем больше жира вы сжигаете.

Новички – 3 подхода по 10 повторений (на каждую сторону).
Средний уровень подготовки – 3 подхода по 20 повторений (на каждую сторону).

Зачем делать это упражнение? Это упражнение хорошо разгоняет сердечно сосудистую систему.

Mountain Climbers

5.Kneeling Side Crunch: Ищите упражнения на косые мышцы живота?

Тогда это упражнение для вас.

Новичок – 3 подхода по 12 раз.
Средний уровень – 3 подхода по 15 раз.

Почему стоит выполнять это упражнение? Это упражнение на косые мышцы живота, это именно то упражнение, которое поможет уменьшить ваш живот.

Kneeling Side Crunch

6.Weighted Russian Twist:

Очень эффективное упражнение, которое позволяет задействовать основные мышцы живота. Держите ваши ноги оторванными от пола. Используйте гирю, или гантелю, или резину.
Старайтесь держать спину прямой.

Новички – 3 подхода по 12 раз ( с каждой стороны)
Средний уровень – 3 подхода по 20 раз ( с каждой стороны)

Почему стоит выполнять это упражнение? Это упражнение нацелено на нижнюю часть пресса, косые мышцы, и нижнюю часть спины.

    Weighted Russian Twist

7.Planks:

- является одним из самых надежных и заслуживающих доверия основных упражнений, в первую очередь потому, что оно затрагивает почти все мышцы вашего пресса! Убедитесь, что вы держите свою задницу внизу, вы должны быть как доска, ровной. Так же когда делаете это упражнение пытайтесь, прижимать брюшную полость к спине.

Новичкам – 3 подхода, по -1 минуте.
Средний уровень – 3 подхода по -2минуты.

Почему это упражнение важно к выполнению? – Это упражнение нацелено на все мышцы пресса. Так же важно тем, что приучает ваш живот быть втянутым.

    Planks

8.Bridge:

Мостик является отличным упражнением, при его выполнении задействованы мышцы кора и ягодиц! Поставьте ваши пятки как можно ближе к туловищу, когда поднимаете бедра , убедитесь что вы сжимаете ягодицы вместе, для наилучшего эффекта.

Новичкам – 3 подхода по 15 повторений
Среднему уровню подготовки – 3 подхода по 25 раз

Почему стоит делать это упражнение? – Это упражнение полезное тем, что задействует ваши бедра, ягодицы, мышцы кора.

    Bridge

9.Side Crunch:

Боковые скручивания, нацелены именно на косые мышцы живота. Когда вы начинаете подниматься, удостоверьтесь что вы начинаете движение с живота, а не от плеч.

Начинающим - 3 подхода по 10 раз ( на каждую сторону)
Среднему уровню подготовки – 3 подхода по 15 раз ( на каждую сторону).

    Side Crunch

Хотелось бы напомнить, что

- изменения не будут мгновенными. Дайте себе от 4 до 6 недель, что бы увидеть результат. Что бы увидеть результат, сфотографируйтесь с голым животом перед зеркалом, и померяйте талию. Это нужно для того что бы четко осознавать сколько см вы потеряли. Так же ключевым является образ питания, так что соблюдайте правило, тратьте больше калорий чем потребляете.

Купить Фитбол можно по ссылке.
http://way4you.com.ua/catalog/item/266

Гири можно купить вот тут.
http://way4you.com.ua/catalog/giria

29 мая 2014
  • Crossfit

    А ты уже используешь передовые разработки?
    будь первым...

    Crossfit

    Crossfit

    Кроccфит – функциональный тренинг, это отличает его от бодибилдинга и фитнеcа.

    Поэтому экипировка и инвентарь в кроccфит во многом отличны от cтандартной фитнеc-экипировки.

    Жмите кнопку ниже.

    Crossfit товары
  • Тяжелая атлетика

    Тренировки с использованиям Резиновых петель

    Тяжелая атлетика

    Хотите увеличить свой результат?

    Вы давно занимаетесь, трудетесь в поте лица, но не получаете желаемого результата?.

    Мы знаем как вам помочь.
    То что удивит все ваши мышцы.

    Вашим мышцам прийдеться увеличивать силу .
    С каждым миллиметром

    Жмите кнопку ниже и вы узнаете про то, что уже используют миллионы професионалов.

    Товары для Тяжелой атлетики
  • Армрестлинг

    Хочешь всегда побеждать? Присоединяйся к чемпионам.

    Армрестлинг

    Армрестлинг

    Хотите всегда выигрывать и быть на вершине?
    Узнайте все секреты чемпионов.

    Мы поможем вам, с этим.
    Жмите кнопку!

    Продукция
  • Единоборства И Бокс

    Отработка техники,
    улучшение результата

    Единоборства

    Единоборства И Бокс

    Хотите ли вы увеличить силу удара или отработать технику.

    Побеждать и быть первым, что бы на вас все обращали внимание и восхищались?

    Жмите кнопку ниже, и вы получите возможность получить все это

    Товары для Единоборств и Бокса
  • Фитнес, йога, пилатес

    Привести тело в форму, или скинуть вес.

    Фитнес, йога, пилатес

    Фитнес, йога, пилатес

    Быть в форме, и улучшить свое тело.
    Быть энергичным и подтянутым.

    Хочешь получать от жизни то чего заслуживаешь.

    Жми кнопку ниже. И мы покажем как.

    Фитнес, йога, пилатес

2011-2018 © «Way4you»

050-641-83-40
063-135-52-55
Есть вопросы? Звоните! Работаем с 10:00 до 18:00. Воскресенье выходной
Заказать обратный звонок