Заказать обратный звонок

Отзывы

«Быстро! качественно! Всё круто, несколько раз делал заказы, никогда не подводили!Всё исполнено на высшем уровне!Особенно удобно то что доставка реально быстрая!Очень удобно.»
Андрей,
писатель, Киев
«Огромное, спасибо! Заказывала мужу на подарок ( резина - синяя, зеленая и фиолетовая) Доставили быстро без задержек, от подарка муж в восторге, по его словам это просто что то))!! Спасибо.»
Коновалова Анастасия,
Координатор, Харьков
«Купил комплект. Доволен. Впечатлений конечно уйма. Своеобразная конечно штука. Но могу сказать что это альтернатива тренажёрному залу. Только абонемент в него купил и всё, а резина моя))))) Действите... [читать далее]льно очень плавно растягивается. Удобно то что петлей. Вообще красная наверно подойдёт спортсмену из любого подвижного вида спорта. Есть конечно один момент. Неизвестно как долго она будет такая красивая. Но я в любом случае доволен как слон.»
Буряк Станислав Борисович,
предприниматель, Полтава
Оставить отзыв
Все отзывы (83)

Популярные товары

Диаметр колеса - 12см.
Длинна ручки - 14см.
Длинна одного ролика - 20см.
Подшипников в ролике - 2шт.
Материал ручек - резина
Материал роликов - высокопрочный пластик
Комплектация - желтый, зеленый, красный;синий;черный
Нагрузка - (2-5кг); (6-9кг); (9-12кг.); (12-14кг.); (16-23кг.)
Длинна эспандера (без ручек) - 1.2 метра
Комплект с 4-х эспандеров.
Вес – 1кг.
Комплектация – 2шт.
Цвет – розовый
Покрытие – неопрен
Материал – метал
Эспандер "Желтый" сопротивление 1-6кг.
Вес – 3кг.
Комплектация – 2шт.
Цвет – оранжевый
Покрытие – неопрен
Материал – метал
Материл: EVA-пена.
Длина: 45 см.
Диаметр: 14,5 см.
Вес: 1,05 кг.
Цвет: в ассортименте.
Материал: чугун.
Покрытие: винил.
Вес: 12 кг.
Цвет: зеленый.
Цвет - черный
Размеры - M,L
Материал - кожа, полиэстер, эластан
Пол - мужские
Тип перчаток - спортивные
Размеры - S, M
Цвет - розовый-черный
Пол - женские
Материал - кожа, полиэстер, эластан
Материал - полипропилен
Длинна - 12м.
Диаметр - 3,8см.
Цвет - черный
Длина 12 м
Диаметр – 4 см
Цвет - черный с красным
Внешний диаметр 240 мм
Внутренний диаметр 180 мм
Толщина колец 30 мм
Ширина стропы 25 мм
Длина стропы 4,5 м
Максимальный вес 500 кг.
Сопротивление 9 - 14 кг.
Длина - 31 см
Окружность - 62 см
Ширина - 5 см
Материал: пластик, ручки - неопрен.
Размер: 23*15 см.
Комплектация: 2 шт.
Черная резина для crossfit. Сопротивление 5 - 22 кг.
Размер - 30см х 15см
Производство - Германия


Максимальный вес до 16 кг
Фиксированная, профессиональная, шестигранная гантель.
Материал: металл, пластик, ручка - резина.
Диаметр колеса: 19 см.
"Красная"
Сопротивление 2-16 кг.
Цвет: мультиколор, кумуфляж
Материал - EVA пена
Длина - 33,5 см
Диаметр - 14 см
Фиксированная, профессиональная, шестигранная гантель.
Фиксированная, профессиональная, шестигранная гантель.
Функциональные петли TRX - 5 шт.
Материал: полиуретановая кожа (PU), поливинилхлорид (PVC), полиэтилен (PE)
Масса: 10 кг
Зёленая
Сопротивление 17 - 54 кг.
Гиря 32 кг
Фиксированная, профессиональная, шестигранная гантель.
Материал: этилвинилацетат (EVA), поливинилхлорид (PVC)
Размер: 45x16,5 см

Как накачать ягодицы (попу)?

Какой тренажер по размеру меньше чем Ваш Iphone, дешевле чем Киевский торт и сделает Ваши ножки и попу стройными и сексуальными?

ОТВЕТ – это эспандеры MINI BANDS!

Итак в этой статье Вы узнаете и увидите 8-мь сверх мощных и сверх эффективных упражнения на Ваши ножки и попу. Делая 3 подхода по 10-15 повторений в каждом упражнение, Вы увидите результат уже через 2-3 недели тренировок.

Важный момент: эспандер ленту Mini Band стоит выбирать исходя из своих физических возможностей, что бы не было травм или растяжений.

Посмотреть все виды Mini Bands, Вы можете перейдя по ссылке ниже:

https://way4you.com.ua/catalog/ehspandery-mini-bands

Ну что же, а теперь приступим к главному!

MINI BAND МОСТИК

Оденьте Mini Band на обе ноги чуть выше колена. Лягте на спину, ноги по ширине плеч, спина ровная. Теперь находясь в таком положении и зафиксировав Ваши ноги в статическом положении и при этом резинка Mini Band должна быть натянута, начинайте поднимать Ваши бедра и максимально прогнувшись в конечной точке сожмите Ваши ягодицы и медленно опуститесь в начальное положение.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU1.jpg

ГЛУБОКИЙ ПРИСЕД С MINI BAND

Оденьте Mini Band на обе ноги чуть ниже колена. Поставьте Ваши ноги чуть шире ширины плеч, носки смотрят в разные стороны. Теперь выполняйте присед, ноги находятся в статическом положении, Mini Band находится в максимально натянутом положении на коленях, спина ровная. Присев, зафиксируйтесь в этом положении на одну секунду и медленно возвращайтесь в стартовую позицию.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU2.jpg

ОТВЕДЕНИЕ НОГ СИДЯ С MINI BAND

Сядьте на край стула или скамьи. Оденьте ленту Mini Band чуть ниже колена. Теперь начинайте отводить Ваши коленья друг от друга до максимального натяжения Mini Band ленты.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU3.jpg

ОТВОДКА НОГ ЛЕЖА С ПОМОЩЬЮ РЕЗИНОК MINI BAND.

Лягте на сторону, согните колени так, чтобы получился угол 90 градусов, пятки вместе. Оденьте эспандер Mini Band на обе ноги чуть ниже коленей. Теперь тяните верхнее колено к потолку, а нижнее остается зафиксировано и прижато к полу. После того как сделали 10-15 повторений, поменяйте ногу и повторите всю периодичность действий.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU4.jpg

ОТВОДКИ С ЭСПАНДЕРОМ MINI BAND СТОЯ

Оденьте эспандер ленту Mini Band на обе ноги на уровне лодыжек. И начинайте отводить одну ногу назад, до максимального натяжения резинки Mini Band. Для большей устойчивости, советуем найти любую опору в виде двери или тумбочки для лучшей устойчивости. После того как сделали 10-15 повторений, поменяйте ногу и повторите всю периодичность действий.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU5.jpg

ФРОНТАЛЬНАЯ ТЯГА НОГИ С РЕЗИНКОЙ MINI BAND ЛЕЖА

Оденьте резиновую петлю Mini Band на Ваши стопы. Лягте на спину, положив обе ноги на скамейку или стул (ноги ровные и прижаты). Теперь начинаем тянуть колено к груди, до максимального натяжения эспандер ленты Mini Band. После выполнения 10-15 повторений, вернитесь в исходное положение и повторите упражнение на другую ногу.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU6.jpg

БОКОВОЙ ВЫПАД С РЕЗИНОВОЙ ПЕТЛЕЙ MINI BAND

Оденьте эспандер ленту на обе ноги на уровне Ваших лодыжек. Теперь из положения стоя, сделайте вышагивание всторону, перенесите весь вес на опорную ногу и присядьте ею до 90 градусов и вернитесь в исходное положения. Сделайте это упражнение 10-15 повторений на обе ноги.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU7.jpg

ОТВОДЫ В СТОРОНЫ С ЭСПАНДЕР ЛЕНТОЙ MINI BAND НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ

Оденьте резинку Mini Band на обе ноги, выше колена. Встаньте на четвереньки - руки и колени уперты в пол. Спина ровная и зафиксирована, начинайте отводить колено в сторону до максимального натяжения эспандера Mini Band. После выполнения 10-15 повторений, вернитесь в исходное положение и повторите упражнение на другую ногу.

https://way4you.com.ua/images/upload/MINI%20BAND_WAY4YOU8.jpg

Выполняя эти упражнения хотя бы 3 раза в неделю, Вы уже через 2-3 недели увидите стройные ножки и упругую попку на своем теле. Хороших Вам тренировок!

15 декабря 2015
  • Crossfit

    А ты уже используешь передовые разработки?
    будь первым...

    Crossfit

    Crossfit

    Кроccфит – функциональный тренинг, это отличает его от бодибилдинга и фитнеcа.

    Поэтому экипировка и инвентарь в кроccфит во многом отличны от cтандартной фитнеc-экипировки.

    Жмите кнопку ниже.

    Crossfit товары
  • Тяжелая атлетика

    Тренировки с использованиям Резиновых петель

    Тяжелая атлетика

    Хотите увеличить свой результат?

    Вы давно занимаетесь, трудетесь в поте лица, но не получаете желаемого результата?.

    Мы знаем как вам помочь.
    То что удивит все ваши мышцы.

    Вашим мышцам прийдеться увеличивать силу .
    С каждым миллиметром

    Жмите кнопку ниже и вы узнаете про то, что уже используют миллионы професионалов.

    Товары для Тяжелой атлетики
  • Армрестлинг

    Хочешь всегда побеждать? Присоединяйся к чемпионам.

    Армрестлинг

    Армрестлинг

    Хотите всегда выигрывать и быть на вершине?
    Узнайте все секреты чемпионов.

    Мы поможем вам, с этим.
    Жмите кнопку!

    Продукция
  • Единоборства И Бокс

    Отработка техники,
    улучшение результата

    Единоборства

    Единоборства И Бокс

    Хотите ли вы увеличить силу удара или отработать технику.

    Побеждать и быть первым, что бы на вас все обращали внимание и восхищались?

    Жмите кнопку ниже, и вы получите возможность получить все это

    Товары для Единоборств и Бокса
  • Фитнес, йога, пилатес

    Привести тело в форму, или скинуть вес.

    Фитнес, йога, пилатес

    Фитнес, йога, пилатес

    Быть в форме, и улучшить свое тело.
    Быть энергичным и подтянутым.

    Хочешь получать от жизни то чего заслуживаешь.

    Жми кнопку ниже. И мы покажем как.

    Фитнес, йога, пилатес

2011-2018 © «Way4you»

050-641-83-40
063-135-52-55
Есть вопросы? Звоните! Работаем с 10:00 до 18:00. Воскресенье выходной
Заказать обратный звонок
-->